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リー・ステーション

リー・ステーション

リフレッシュクラブ・スイミングスクール

送迎バスもあります！

リー・ステーション：ＤＡＴＡ
住所〒796-0202
愛媛県八幡浜市保内町宮内１－２４０
電話0894-37-3730
FAX0897-37-3731
URLhttp://www.netwave.or.jp/~re-honai/
営業10:00～22:00休館日／日曜日・毎月月末日・夏季、冬季等の特別休館日
駐車場－
業種スイミング教室、スポーツクラブ、プール（屋内）
アクセス－
お役立ち情報

リー・ステーションの地図

愛媛県八幡浜市保内町宮内１－２４０

リー・ステーションの詳細をご紹介！

≪スイミングスクール≫
■ベビー
親子でのスキンシップや水中運動を通じて、お子様の発達・発育を促進！
仲間作りにも適しています。

■幼児
水に親しみ、楽しみながら泳法の基礎を身につけ、クロール・背泳ぎキックの習得を目指します。
２ヵ月に１回進級テストを行ないます。

■小学生・中学生
クロールの基礎から、背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレーの習得、ステップアップを目指します。

■強化
競技会への出場を目的とした強化練習を行ないます。
［育成］
　小学３年生以下で一般クラスの５級以上になると移行できます。
　選手・選手ジュニアクラスへの移行を目標とし、４泳法のレベルアップを目的とした練習を行います。
［選手ジュニア］
　育成クラスより選抜された者と、一般クラスより１級合格（１００ｍ個人メドレー１分３０秒以内）すると
　移行できます。競技者として水泳に取り組みます。
［選手］
　選手ジュニアクラスより選抜された者のみ移行できます。
　県大会・四国大会上位入賞、全国大会出場を目的とした練習に取り組みます。

≪リフレッシュクラブ（スポーツクラブ）≫
◎プールプログラム
［水泳レッスン］
　◆初級　◆中・上級　◆マスターズ　◆シェイプスイム・下半身

［水中運動・水中歩行レッスン］
　◆アクアウォーク　◆アクアダンス

◎スタジオプログラム
［エアロビクス］
　◆らくらくエアロ　◆のりのりエアロ　◆ステップ　◆わくわくビクス
　◆ウォーキングビクス　◆ジャイロキネシス　◆フェルデンクライスメソッド　◆ＺＵＭＢＡ（ズンバ）

［その他のスタジオレッスン］
　◆フラダンス　◆腹筋虎の巻　◆楽しく歩こう　◆バランスボール　◆ストレッチ

[ 愛媛県 ]


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今日のお勧め記事 ⇒ スポーツクラブの選び方

スポーツクラブを選ぶ方法ですが、第一に通える範囲の施設を選ぶことをオススメします。どんなに素晴らしいスポーツクラブでも、通うのが困難では長続きしないものです。毎日の仕事帰りに通える、あるいは家から近い場所を選びますと、通いやすく長続きしやすくなるでしょう。ダイエットや健康増進でスポーツクラブに通うことを考えている人も多いようですが、ある程度定期的に通うのがより効果が実感できると言われています。 スポーツクラブには、たくさんのいろいろなプログラムが用意されています。ですから、

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